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  • Warum schnelle Tipps und Tricks nicht funktionieren

    Und dir leicht nicht die ersehnte Leichtigkeit bringen! „Kaufe dieses Schwungtuch.“„Mache diese drei Schritte.“„Gewähre deinem Kind mehr Freiheit – oder vielleicht doch mehr Struktur?“„Nutze diesen Routinenplaner – und nie wieder Wutanfälle!“ Klingt doch fast zu schön, um wahr zu sein, oder?Und genau das ist es leider auch. Immer wieder werde ich gefragt:„Marie, hast du einen…

  • Wenn dein Kind „anders“ ist – Leben mit Neurodivergenz

    Zwischen Liebe, Zweifel und der Suche nach Antworten Es gibt Kinder, die ticken einfach ein bisschen anders. Die fühlen intensiver, bewegen sich mehr, sprechen lauter, fordern häufiger heraus – und berühren gleichzeitig das Herz tiefer. Mein Kind ist so ein Kind. Es denkt anders, verhält sich anders. Es sprengt manchmal die Strukturen, die andere scheinbar…

  • Und alle Jahre wieder – Wenn Erwartungen und Realität an Feiertagen kollidieren

    Ostern vor zwei Jahren. Ich saß weinend im Sandkasten. Nicht mein Kind. Ich. Mit Tränen in den Augen und einer riesigen Enttäuschung im Herzen. Um mich herum tobten meine Kinder, völlig überdreht von Schokolade, Geschenken und der allgemeinen Aufregung. Und ich? Ich war einfach nur leer. Erschöpft. Wütend. Traurig. Dabei hatte ich mich doch so…

  • Schluss mit guten Vorsätzen: Warum weniger to-Dos der bessere Start ins neue Jahr sind

    Schneller. Mehr. Weiter. Ich haste durch die Tage, nehme weitere Aufträge an, erhöhe meine Arbeitszeit, mache noch ein DIY-Projekt, wünsche mir ein weiteres Haustier (…) um jetzt festzustellen, dass ich nicht mehr von allem brauche, sondern anders. Bedeutsamer.

  • Advent, Advent, die Mama brennt! So holst du dir die Freude auf Weihachten zurück

    Ich muss noch den Kalender befüllen! Ach ja, und die Wichtelstreiche vorbereiten. Passen die Weihnachtsschlafanzüge eigentlich noch? Muss ich wieder alle Geschenke für die Kinder besorgen? Bis wann nimmt die Post Wunschzettel an? Wann ist noch mal Lichterfahrt bei uns im Ort? Oh man- die Nachbarn haben uns letztes Weihnachten Plätzchen vorbei gebracht- sollten wir…

  • Nackt, einsam und verletzlich- so habe ich mir das Mama sein nicht vorgestellt

    Und je älter meine Kinder wurden, desto mehr hagelte es Kommentare, über meine Erziehung. Ihr Verhalten stand in direktem Verhältnis zu meiner Leistung als Mutter. (…) weiterlesen

  • Urlaub liegt in der Luft- aber lohnt sich der ganze Aufwand?

    Wir sind nur 10 Tage weg- es fühlt sich aber an wie ein Umzug. Wäschewaschen, packen, Dinge kaufen. So viel Organisation und Planung…. Und dann schleicht sich heimlich, still und leise ein Gedanke ein: „Lohnt sich der ganze Aufwand überhaupt?“ (…)

  • Nein! Das macht man nicht! Aber….warum eigentlich?

    „Was macht ihr da?! Runter vom Tisch!“ Ich halte inne. Woher kommt diese Stimme in mir? Ist das wirklich meine Meinung? Ich höre in mich hinein: Was genau spricht dagegen? Wir haben einen sehr stabilen Massivholztisch, die Kinder haben sich eine sichere Unterlage gebaut. Es geht nichts kaputt, es steht nichts im Weg. Was ist…

  • Stress als Freund und Flucht vor Langeweile.

    Ich sitze im Zug. Das Internet ist schlecht und ich habe nichts zu tun. Natürlich Verspätung. Noch 30 Minuten bis ich da bin. Was mache ich in der Zeit? Ich bin ungeduldig. So furchtbar ungeduldig. Nichts tun fällt mir schwer. Seele baumeln lassen, Gedanken schweifen lassen, entspannen – selbst die Schlussentspannung beim Yoga – fällt…

  • Mache diese eine Sache und dein Kind beruhigt sich sofort!

    Kaufe einfach diese eine Schaukel, sage diesen einen Satz, lade dieses kostenlose EBook runter, folge diesen vier Schritten (…) Es gibt zahllose Angebote wie diese, die uns Eltern Hoffnung geben. Gerne geben wir das Geld aus, lesen uns ein, besuchen den Workshop (…) weil wir so so sehr Hilfe brauchen! (…)